São exercícios simples de serem executados, não precisam de apoio profissional e não têm contra indicações, pois são todos movimentos naturais do corpo. Mas os resultados podem ser sentidos de maneira bastante positiva por quem os pratica.
No trabalho, a Estimulação Cerebral propicia facilidades como falar em público com mais desenvoltura, participar mais produtivamente de reuniões, entender melhor as coisas que são faladas (imagine a importância disso para um profissional de telemarketing, ou quem participa de reuniões), elaborar melhor planejamento e agenda de trabalho e aumentar a capacidade de concentração.
Como alguns exercícios são específicos para aumentar o magnetismo pessoal, o desgaste diminui durante o dia de trabalho e o rendimento profissional aumenta. Um vendedor, por exemplo, com seu magnetismo pessoal aumentado, se posiciona melhor frente ao cliente.
A Estimulação Cerebral também ajuda no combate ao estresse, um dos males do homem moderno. Movimentos específicos ativam partes do cérebro onde, geralmente, o estresse se acumula, provocando seu desaparecimento e liberando essas regiões para acumularem energia positiva.
Com a prática constante da Estimulação Cerebral o cérebro torna-se mais ativo, energético e disposto para o trabalho e nos torna pessoas mais inteligentes, com auto-estima reforçada e vitoriosas em nossa vida pessoal e profissional.
Data: 12 de março.
Horário: Das 09h00 as 17h30
Local: Espaço de Quiropraxia Suzano/Spa Emocional
Endereço: Rua Eliziel Alves Costa, 43. 3º andar.
Sala 19-Centro-Suzano.SP.
Vagas limitadas em apenas 20 pessoas. Garanta a sua!
Benefícios observados:
Empresários.
Maior discernimento, soluções criativas, postura próspera.
Área psicológica
Aumento da auto-estima, vencer medos, atingir o equilíbrio.
Música
Melhor sintonia, capacidade auditiva e intuição.
Professores/Educadores
Maior assertividade, cativar a atenção dos alunos, melhor interação, evitar problemas de comportamento.
Esportes.
Melhora o desempenho do atleta. Aumenta a autoconfiança para competições, ótimo aquecedor.
Strees
Alivia os pontos onde o stress acumula, bloqueando o fluxo da energia, ampliação de horizontes, masi otimismo e tranquilidade.
Crianças com dificuldades de aprendizado
Trabalha pontos específicos para facilitar o aprendizado, estimula o gosto pela leitura, melhora a memória.
Idosos
Manter a mente lúcida, ativa e jovem com exercícios próprios para pessoas que não podem fazer esforço e movimentos vigorosos, mas que precisam ativar a circulação e oxigenação do sangue para manterem uma boa saúde. Combate à senilidade.
Adolescentes
Propicia uma melhor integração na fase crucial de crescimento físico, emocional e mental, tranquiliza.
Falar em público
Exercícios específicos que favorecem o desenvolvimento desta habilidade, desenvolvendo o carisma em função da ampliação do campo eletromagnético do corpo.
Presidiários
Ajuda a recompor a integração cerebral, uma vez que delinqüentes, comprovadamente, ficam restritos a uma parte animal do cérebro.(cérebro límbico)
Para maiores informações e inscrições envie um e-mail para
spaemocional@spaemocional.com.br
Investimento e formas de pagamento:
R$ 250,00-Parcelados em até 10 vezes no cartão de crédito. Neste caso você deve solicitar a cobrança por e-mail para efetuar o pagamento via Pag Seguro.
Desconto de 50,00.
R$ 200,00-Em duas parcelas, sendo a primeira até 25/02 (Depósito bancário) e a segunda em 25/03(cheque entregue no dia do evento).
Mega desconto de 100,00
R$ 150,00 á vista, desde que efetuado até 25/02, (Depósito bancário).
Sobre o brinde: (Vôo alfa e Café Digital)
Benefícios.
Aumentar sua capacidade de raciocínio, aprendizado, memória, concentração e intuição.
Estimular a criação de caminhos neurais entre os dois hemisférios do cérebro para que atinja o nível que os cientistas chamam de “funcionamento ideal.
Diminuir significativamente seu nível de estresse e níveis de químicas cerebrais prejudiciais relacionadas ao estresse.
Reduzir naturalmente a ansiedade e preocupação.
Aumentar a produção de reações químicas cerebrais relacionadas á longevidade, bem estar e qualidade de vida.
Acabar com bloqueios mentais e emocionais que te impedem de alcançar o potencial pleno.
Conseguir fazer mais coisas em menos tempo.
Aprender a forma automática de aguçar a intuição, estimular a criatividade e receber uma avalanche de novas idéias.
Abrir as portas do seu subconsciente e destravar seus recursos internos.
Café Digital. Esta é uma gravação feita usando a mesma tecnologia usada na Terapia Quântica. Café Digital vai ajudar você ficar alerta e disposto o dia todo. Vai acelerar suas ondas cerebrais e dar o mesmo estímulo do café, só que sem o lado ruim da cafeína. (Café digital não deve ser ouvido á noite).
Ouvir todas as manhãs antes de iniciar suas atividades matinais.
Vôo Alfa. Vôo Alfa vai ajudar a aumentar a sensação de bem-estar e trazer melhoras na memória. Esta gravação também combate o mau humor e é excelente para ser usada após um dia de muito trabalho. Também é bom para sarar de ressaca e de fadiga, exaustão, desorientação e irritação, inclusive em conseqüência de mudança de fusos horários após vôos muito longos ou simplesmente nosso horário de verão.
Os sons devem ser ouvido com fones de ouvido. Deitado ou sentado de forma confortável, olhos fechados. Nunca ouvir realizando qualquer tarefa, muito menos dirigindo. Se ouvir de olhos abertos experimentará confusão mental e desorientação.
Programação do Evento
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Workshop Estimulação Cerebral |
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Programação.
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09h00 |
Recepção e apresentação dos participantes e facilitadoras. |
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09h30 |
Exercícios de distencionamento |
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09h45 |
Relaxamento conduzido. (Luz interior) |
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10h20 |
Coffee break. |
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10h40 |
Apresentação teórica- (Introdução interativa) |
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11h30 |
Apropriação dos movimentos. Teoria e prática. (Lubrificando as células, respiração abdominal, desfolhando as orelhas, botões cerebrais), |
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12h00 |
Almoço (não incluso) |
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13h30 |
Apropriação dos movimentos. Teoria e prática. (Pontos positivos, ganchos-primeira, segunda e terceira parte, Engatinhando, Pé Flex, Elefante preguiçoso, Oito do maestro, Gorila adormecido, Respiração polarizada. |
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15h30 |
Coffee break. |
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15h50 |
Revisão dos exercícios. |
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16h00 |
Prática dos exercícios completos- Estimulação Cerebral. |
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16h30 |
Massagem em duplas. |
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17h00 |
Entrega dos certificados/Oitiva de dúvidas/encerramento. |
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Vir com roupas e calçados confortáveis. |
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Trazer manta ou colchonete para a realização de relaxamento. |
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Trazer Pen Drive vazio para baixar os estímulos sonoros. |
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"Educar a inteligência é dilatar o horizonte dos seus desejos e das suas necessidades."
(James Russell Lowell)
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Workshop prático de Ginástica Terapêutica Chinesa.
Com direito a um CD da música padrão, um DVD com a prática e uma apostila ilustrada.
Vagas limitadas em apenas 20 pessoas
Ao confirmar sua inscrição para o Workshop de Ginástica Chinesa com o Spa Emocional você terá direito a:
Workshop com duração de 16 horas.
Quatro Coffee break.
Uma apostila ilustrada.
Um CD com a música padrão da ginástica.
Um DVD com a instrutora realizando a prática.
Canal aberto para dirimir eventuais dúvidas permanentemente.
Lian Gong em 18 Terapias foi criado e desenvolvido em Shangai, na China, em 1974, pelo médico ortopedista Dr. Zhuang Yuen Ming. Surgiu como um dos primeiros sistemas de prática corporal mantendo como base os princípios das milenares artes corporais chinesas.
O Dr. Zhuang Yuen Ming, médico ortopedista da Tradicional Medicina Chinesa (TMC), atendia, com mais 25 médicos, em um hospital de Shangai e notou que a partir da década de 60, aumentou o número de casos de dores musculares e articulares de seus pacientes, em sua maioria trabalhadores de fábricas e escritórios da região. Tal fato se relacionava com a mudança da economia chinesa de rural para industrial e com os decorrentes desdobramentos para o corpo humano dos indivíduos envolvidos nesta transição.
Baseado no Tui Na, milenar arte fisioterápica chinesa, e na tradição dos trabalhos corporais chineses, o Dr. Zhuang sintetizou, em um primeiro momento, um conjunto de 18 exercícios que atuassem no corpo humano, da coluna cervical aos dedos dos pés. Ou seja, com a prática de aproximadamente 25 minutos diários de exercícios, uma pessoa pode prevenir-se e corrigir a maioria dos problemas decorrentes de má posturação ou de movimentos agressivos à lógica do corpo humano, além de trabalhar as emoções, pois os exercícios estimulam os meridianos que são condutores e distribuidores de energia no corpo.
A técnica foi escolhida pelo governo chinês como uma das que deveriam ser amplamente divulgadas para a população.
O objetivo principal do Lian Gong em 18 Terapias é o de tratar e prevenir dores no corpo, inúmeros problemas osteomusculares, articulações, etc. hoje tão freqüente nas condições da vida moderna, além de atuar nas disfunções dos órgãos internos e problemas respiratórios.
São exercícios preventivos e curativos, cuja pratica põe em movimento o Chi (energia vital) em especial ao Zhen Chi ou Chi Verdadeiro no organismo, termos encontrados nos fundamentos da MTC medicina tradicional chinesa, que diz o seguinte:
Quando o Zhen Chi está pleno no interior do corpo humano, os fatores negativos não podem invadir. Ajuda na circulação do sangue, dissolve aderências e inflamações dos tendões. Restaura a movimentação natural, melhorando a resistência e a vitalidade do organismo.
Com eficiência comprovada, o Lian Gong foi se espalhando pelo mundo. A ginástica chegou ao Brasil em 1987, com a professora de filosofia e artes corporais orientais Maria Lucia Lee, de São Paulo.
No Lian Gong todos os exercícios são feitos em pé, com a respiração natural. Não são necessárias roupas especiais, mas apenas confortáveis. A característica básica dos exercícios é a fusão de movimentos de alongamento com tração, controlados pelo praticante, dentro de seus limites.
Agindo de forma suave sobre os sistemas circulatório e articular, a ginástica tem o efeito de mobilizar o tônus muscular, suavizar os enrijecimentos e estimular a lubrificação das articulações.
A prática constante dos exercícios auxilia na correção postural e combate sintomas do estresse, como ansiedade e irritabilidade.
Como se vê, mesmo que o Lian Gong em 18 Terapias não seja uma técnica milagrosa para todos os males da humanidade, é uma ginástica que pode ser encarada como uma prática que reúne conceitos ocidentais e orientais com simplicidade e eficácia.
Atualmente em São Paulo existem pontos de prática do exercício ao ar livre, mas é importante que o praticante tenha aprendido para conseguir acompanhar o fluxo.
Ao final do Workshop os participantes receberão os endereços dos locais onde são realizadas as práticas.
Se você preferir praticar em sua residência, quintal ou jardim também poderá fazer isso porque ao final do workshop receberá uma apostila ilustrada com passo a passo dos exercícios, um CD com a música padrão que norteia os exercícios e um DVD com nossa instrutora realizando os exercícios, gravado especialmente para os participantes.
O Workshop tem duração de 16 horas (dois dias) para serem aprendidas a teoria e a prática de cada movimento bem como seus respectivos objetivos.
Valor do investimento e formas de pagamento:
Opções.
R$ 550,00 parcelados no cartão de crédito em até 10 vezes (via Pag Seguro).
R$ 400,00 em duas parcelas, sendo a primeira até 30 dias antes do evento. (via Pag seguro) e a segunda no primeiro dia do evento.
R$ 350,00 a vista, desde que efetuado até 30 dias antes do evento.